terça-feira, 20 de setembro de 2011

DIA DA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL NA E.E. PROFESSOR BENITO MARTINELLI

          A alimentação saudável contribui para uma melhor qualidade de vida seja, por exemplo, para prevenção de doenças, promoção da Saúde Dental e desempenho nas atividades diárias. Além disso, o reaproveitamento dos alimentos é fundamental sendo que garante o combate ao desperdício com maneiras bem simples, além do baixo custo. Devido tudo isso, as monitoras realizaram junto da Equipe do PEF da E.E. Professor Benito Martinelli, Marília um dia de conscientização a alimentação saudável, inicialmente foi realizada uma orientação sobre o que é, qual importância e como realizar o reaproveitamento dos alimentos, após isso foi realizada uma atividade na cozinha da escola a partir da parceria que a Educadora Ellen possui com a empresa ceasa, onde realizamos uma receita de doce de casca de melancia com reaproveitamento da casca da fruta, além de aproveitarmos também a polpa para fazer um sorvete de melancia e suco de melancia; tambem montamos uma sala para degustação dos alimentos e uma orientação sobre Cuidados com o coração focando o Infarto, Diabetes Melitus e Hipertensão Arterial, além de aferição de P.A. Durante toda a ação estimulamos as participantes a executarem as oficinas, e salientamos de que poderiam fazer em casa para ganharem uma verba extra, o resultado da ação foi o preparo de deliciosas receitas, além de muita informação e prendizagem. No período da tarde apresentamos a peça de teatro "Branca de Fome e os sete anões " para criançada e adolescentes. A todas dedicadas participantes e a maravilhosa equipe PEF local, nossos agradecimentos!

Sala de degustação dos alimentos
Crianças degustando os alimentos

Oficina de reaproveitamento dos alimentos
Mesa de degustação

Teatro


Por: Juliane garcia
      Lilian Ramos Guimarães
      Soraya Martines Siqueira

domingo, 18 de setembro de 2011

TEMPORADA "BRANCA DE FOME E OS SETE ANÕES"- PROMOVENDO ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

       
          O  Clássico Branca de Neve e os sete anões a gerações encanta e vislumbra milhares de pessoas. Baseado neste clássico as monitoras apresentaram em algumas unidades escolares do PEF um teatro dirigido e escrito pelas mesmas, uma peça readaptada que foca a história da princesa e seu vínculo com a Madrasta e o Espelho Mágico, a peça de teatro chama-se " Branca de Fome e os Sete Anões " e retrata aspectos voltadas a alimentação inadequada e problemas de saúde que o mal hábito pode ocasionar. Uma didática e engraçada história que proporciona as crianças e ao adultos viajar no Mundo dos Contos de Fadas!Com muita Saúde!!!!

  Veja abaixo as Unidades Escolares onde a peça foi apresentada:

            No dia 04 de Setembro junto de toda a equipe do Programa Escola da Família, na Unidade Escolar do P.E.F. E.E. Professora Neusa Maria Marana Feijão, foi apresentada a peça, onde contamos com a ajuda de toda a equipe para desenvolvimento da Ação. O teatro foi apresentado no período da tarde para crianças, adultos e idosos que estavam nas dependências da escola.

Narradora Soraya inicia o teatro
Madrasta criando uma Poção para destruir a bela

Branca de Fome muito doente devido a má limentação
Branca de Fome em visita ao Espelho

Equipe de Teatro, espelho Mauricio universitário do PEF
        
        
           No dia 17 de Setembro junto de toda a equipe do Programa Escola da Família, na Unidade Escolar do P.E.F. E.E. Professora Reiko Uemura Tsnuwaka, foi apresentada a peça, onde contamos com a ajuda de toda a equipe para desenvolvimento da Ação. O teatro foi apresentado no período da tarde para crianças, adultos e idosos que estavam nas dependências da escola.

Inicio do Teatro, narrado pela Monitora Juliane

Juliane( Narradora), Soraya (Branca de fome) e Lilian (Madrasta)


Monitora Soraya, protagoniza a peça

Monitoras e parte da Equipe PEF da U.E.
                                                           
          No dia 18 de Setembro junto de toda a equipe do Programa Escola da Família, na Unidade Escolar do P.E.F. E.E. Professor Benito Martinelli, foi apresentada a peça, onde contamos com a ajuda de toda a equipe para desenvolvimento da Ação. O teatro foi apresentado no período da tarde para crianças, adultos e idosos que estavam nas dependências da escola.

" Espelho, Espelho meu, existe alguém mais bela do que eu???"
                                                   
Branca de Fome tentando descobrir com auxilio das crianças qual o alimento poderoso

Público atento ao Teatro
                                                      
   Segue abaixo orientações e a História resumida da readaptação do Conto:

Atores: 4 ( Contador, Madrasta, Branca de Fome, Espelho)
Figurino: Rainha (coroa, vestido longo preto, maquiagem escura); Princesa ( saia amarela, blusa azul, faiza cabelo vermelho) espelho ( 1 espelho), contador (Livre)
Objetos necessários : espelho, frutas e legumes diversos, mala de viagens, caldeirão, colher de madeira grande, livro de magias, frasco para poção, vassoura

"Era uma vez em um reino muito distante, uma malvada Rainha que sempre, desejou ser a mais bela de todas, certa vz resolveu perguntar ao espelho mágico: -Espelho espelho meu, existe alguém mais Bela do que eu? E o espelho respondeu: -Ó minha rainha existe sim bem próximo daqui em uma casa simples, uma linda moça que mora com 7 anõezinhos, ela é a mais linda de todas(..)A Rainha indignada se queixou do que o espelho disse e com muita raiva perguntou: -Não é possivel, algum defeito essa moça deve ter (...)E o espelho muito sábio respondeu: -Ela tem sim, qaundo tem fome fica tão branca, tão branca e por isso recebe esse nome, ela é saúdavel e come alimentos corretamente respeita a pirâmide alimentar e tem uma saúde impecável, não pode ficar sem alimentos saudaveis senão morre. Assim a Rainha resolveu fazer uma poção :- J´´a sei irei mata-la com essa poção, dez porções de gordura de porco, 6 porçoes frituras, 5 porçoes de muiiiitooo chocolate (...) Cabumm receita pronta. -Agora espelho irei viajar para Comilândia, e voce esta encarregado de convida-la para um café e irá dar esa poção pra ela beber hahahahaha. Mas a Malvada ressaltou: -existe um problema mas ela jamais irá descobrir, nessa poção fiz magia pra tirar o desejo dela comer alimentos saudaveis, tirei tudo da casa dela e eles estão aqui, se ela comer "o alimento sagrado", ela volta a ficar bem e eu me transformo em uma vassoura, mais isso jamais irá acontecer por ela é muito boazinha, ah estopu levando meu livro, ela jamais ira descobrir hahahahahaha. E assim a Malvada vai viajar. O espelho que apesar de bom, sempre obedeceu as ordens da Rainha convida a Bela via Sedex para um Café,  a bele muito bondosa e curiosa vai até o Castelo. -Olá espelho que honra me convidar para um café.- E o espelho então oferece a poção a bela dizendo que é um suco delicioso. -Oh espelho estou me sentindo mal e com muita vontade de comer porcarias (...) Assim a Bela começa acomer porcarias. Volta pra casa e só come besteiras, começa a ficar com anemia, tirar notas péssimas na escola, dentes cariados e sujos, fraca, fraca ....(Conforme o narrador fala a protagonista pode simular as situações e falar tambem, outros danos devido a má alimentação podem ser citados). O espelho com muita pena da bela que estava quase morta resolve ajuda-la e manda outro sedex chamando-a até o castelo, resolve então contar a verdade e fala sobre o alimento sagrado. Assim branca de fome tenta descobrir qual é (montar caixa com aliementos saudaveis e a protagonista fala de cada beneficio e experimenta cada um deles, o alimento sagrado na nossa peça é a maça e antes de provar cada um ela deve falar do alimento) A Bela descobre que o alimento é a maça e neste momento a rainha chega de viagem e se transforma numa vassoura. E os anões, o espelho e a Bela vivem felizes pra sempre no castelo"
                                                                                          Fim


Por: Juliane Garcia
       Lilian Ramos Guimarães
       Soraya Martines Siqueira

sábado, 17 de setembro de 2011

PREVENÇÃO DE INCONTINÊNICA URINÁRIA EM MAIS UMA U.E. DO P.E.F.



           Foi realizada uma Palestra sobre Incontinência Urinária em mais uma U.E. do PEF, desta vez a equipe da Unesp de Marília, parceira do APE de Marília esteve presente na E.E. Norma Mõnico Truzzi, e toda equipe do PEF local colaborou para realização desta Ação. Além da palestra, uma série de eventos aconteceu no dia, já que este dia foi escolhido pela equipe local, para a comemoração do Aniversário do Programa, que voce irá conferir em uma nova publicação. A equipe Unesp Campus Marília do curso de Fisioterapia, e toda Equipe PEF, nossos agradecimentos!


Educadora Dani, apresenta a Ação
Palestrante Ana Paula

Exercícios para fortalecimento do Assoalha Pélvico

E mais exercícios ...
Parte do público da ação
 Por: Juliane Garcia Ferreira
        Lilian Ramos Guimarães
        Soraya Martines Siqueira

terça-feira, 13 de setembro de 2011

VAMOS ACABAR COM A DENGUE !!!!

           Neste mês um dos objetivos das Monitoras foi realizar uam concientização "em Massa" sobre a importância de acabar com a Dengue. Várias Unidades escolares do P.E.f. foram visitadas com o intuíto de conscientizar e ensinas técnicas para destruir a doença, as ações aconeceram mediante oficinas que abordaram informações relacionadas ao tema, distribuição de folders e  onde além de definirmos a doença, sinais e sintomas e medidas de combate ao mosquito, solicitamos a cada participante que realizassem em suas casas e em outros espaços de convívio ações para destruir criadouros e combater a doença. Para mais detalhes sobre a doença, visite a matéria sobre Dengue postada no Blog.

 " Sempre que visitamos as escolas deixamos uma missão para as crianças, combater a dengue, ou seja, onde estiverem, pedimos para que sejam agentes de combate da proliferação do mosquito, tambem entregamos  folders com medidas de combate a focos " - Monitoras D.E. Marília

Confira foto das visita em algumas U.E.s do PEF :

                                       



Por: Juliane Garcia Ferreira
       Lilian Ramos Guimarães
       Soraya Martines Siqueira

quarta-feira, 7 de setembro de 2011

PROGRAMA ESCOLA DA FAMILIA D.E.- REGIÃO DE MARÍLIA PARTICIPA DO DESFILE DE 7 DE SETEMBRO EM MARÍLIA

             Na data de  7 de Setembro comemora-se a Independência do Brasil, sendo o processo que culminou com a emancipação política desse País, no início do século XIX. Oficialmente, é nesta data que ocorreu o chamado "Grito do Ipiranga", onde as margens do riacho do Ipiranga (atual cidade de São Paulo), o Principe regente no Brasil, D. Pedro De Alcantara de Bragança, também bradou perante a sua comitiva: "Independência ou morte !" E neste importante fato da História do Brasil, oficialmente Feriado Nacional, comemora-se em vários lugares com Homenagens a Independência do nosso País; e na cidade de Marília ocorreu o Desfile Cívico de 7 de Setembro na Avenida principal da cidade e assim houve a participação da Diretoria de Ensino de Marília e junto a Equipe do Programa Escola da Família. O objetivo foi realizar uma Homenagem a essa data marcante e de grande importância na História do País. O Programa Escola da Família deixou a Avenida mais bonita com centenas de cataventos confeccionados pela Equipe. Muita Energia, Alegria e trabalhos de qualidade marcaram o Desfile.

Equipe PEF durante o desfile, que desfilou com centenas de cataventos confeccionados pela equipe





" Em 7 de Setembro, ao voltar de Santos, parado às margens do rio Ipiranga, D. Pedro recebeu uma carta com ordens de seu pai para que voltasse para Portugal, se submetendo ao rei e às Cortes. Vieram juntas outras duas cartas, uma de José Bonifácio, que aconselhava D. Pedro a romper com Portugal, e a outra da esposa,Maria Leopoldina, apoiando a decisão do ministro e advertindo: - O pomo está maduro, colhe-o já, senão apodrece. Estimulado pelas circunstâncias, D. Pedro pronunciou a famosa frase "Independência ou Morte!", rompendo os laços de união política com Portugal.Culminando o longo processo da emancipação, a 12 de Outubro de 1822, o Príncipe foi aclamado Imperador com o título de D. Pedro I, sendo coroado em 1 de Dezembro na Capital "


Por: Juliane Garcia
        Lilian Ramos Guimarães
       Soraya Martines Siqueira

terça-feira, 6 de setembro de 2011

ORIENTAÇÃO SOBRE OS PRIMEIROS SOCORROS DURANTE A EPILEPSIA

Participantes aprendem a atuar durante uma crise
Monitora explica tudo sobre a Epilepsia
Técnica de RCP
Monitora explica qual a técnicas correta da reanimação

 Epilepsia

          É uma alteração temporária e reversível do funcionamento do cérebro, que não tenha sido causada por febre, drogas ou distúrbios metabólicos. Durante alguns segundos ou minutos, uma parte do cérebro emite sinais incorretos, que podem ficar restritos a esse local ou espalhar-se. Se ficarem restritos, a crise será chamada parcial; se envolverem os dois hemisférios cerebrais, generalizada. Por isso, algumas pessoas podem ter sintomas mais ou menos evidentes de epilepsia, não significando que o problema tenha menos importância se a crise for menos aparente.  Os sintomas nas crises de ausência, a pessoa apenas apresenta-se "desligada" por alguns instantes, podendo retomar o que estava fazendo em seguida. Em crises parciais simples, o paciente experimenta sensações estranhas, como distorções de percepção ou movimentos descontrolados de uma parte do corpo. Ele pode sentir um medo repentino, um desconforto no estômago, ver ou ouvir de maneira diferente. Se, além disso, perder a consciência, a crise será chamada de parcial complexa. Depois do episódio, enquanto se recupera, a pessoa pode sentir-se confusa e ter déficits de memória. Tranqüilize-a e leve-a para casa se achar necessário. Em crises tônico-clônicas, o paciente primeiro perde a consciência e cai, ficando com o corpo rígido; depois, as extremidades do corpo tremem e contraem-se. Existem, ainda, vários outros tipos de crises. Quando elas duram mais de 30 minutos sem que a pessoa recupere a consciência, são perigosas, podendo prejudicar as funções cerebrais.
         Muitas vezes, a causa é desconhecida, mas pode ter origem em ferimentos sofridos na cabeça, recentemente ou não. Traumas na hora do parto, abusos de álcool e drogas, tumores e outras doenças neurológicas também facilitam o aparecimento da epilepsia.
         Faz -se o diagnóstcio com exames como eletroencefalograma (EEG) e neuroimagem são ferramentas que auxiliam no diagnóstico. O histórico clínico do paciente, porém, é muito importante, já que exames normais não excluem a possibilidade de a pessoa ser epiléptica. Se o paciente não se lembra das crises, a pessoa que as presencia torna-se uma testemunha útil na investigação do tipo de epilepsia em questão e, conseqüentemente, na busca do tratamento adequado.
        Quanto a cura em geral, se a pessoa passa anos sem ter crises e sem medicação, pode ser considerada curada. O principal, entretanto, é procurar auxílio o quanto antes, a fim de receber o tratamento adequado. Foi-se o tempo que epilepsia era sinônimo de Gardenal, apesar de tal medicação ainda ser utilizada em certos pacientes. As drogas antiepilépticas são eficazes na maioria dos casos, e os efeitos colaterais têm sido diminuídos. Muitas pessoas que têm epilepsia levam vida normal, inclusive destacando-se na sua carreira profissional. É recomendado a pessoas que apresentem o disturbio não ingerir bebidas alcoólicas, não passar noites em claro, ter uma dieta balanceada, evitar uma vida estressada demais
        E devido ao risco do acometimento dessas crises no ambito diário seja em casa, na escola ou na rua por exempolo foi realizada  na Unidade escolar E.E. Norma Monico Truzzi, em Jafa, com auxilio de toda equipe escolar do P.E.F. uma Orientação sobre como agir durante uma crise, focando o que fazer no momento da crise por exemplo afrouxar suas roupas (gravatas, botões apertados), colocar um travesseiro sob sua cabeça e esperar o episódio passar. Mulheres grávidas e diabéticos merecem maiores cuidados. Depois da crise, lembre-se que a pessoa pode ficar confusa: acalme-a ou leve-a para casa .... As monitoras tambem falaram sobre o que fazer no caso de uma Parada cardio-respiratória durante a crise.

Fonte: Epilepsia.org



Por : Juliane Garcia Ferreira
        Lilian Ramos Guimarães
        Soraya Martines Siqueira

quinta-feira, 1 de setembro de 2011

NOVIDADE !!!!!PROJETO APE CRIA SITE OFICIAL


         O APE conta com mais uma novidade !!!!A partir de agora o Projeto APE (Central) possui um site todo especial que conta com muitas informações . A criação e o desenvolvimento do site é realizado pelo Centro de Comunicação do Projeto APE e no site podemos encontrar tópicos como "Quem somos" que define o Projeto e apresenta toda a equipe, além da divulgação dos temas trabalhados em 2011; "Galerias" que contém informações sobre todos os pólos e as respectivas D.E.s, além de vídeos e registro fotográfico; "Contatos" contendo formas de contado como emails da Cordenação, Programa Escola da Família, Supervisores ...; "Calendário" que define as datas do Calendário Anual de Saúde; "Boletim" com todas as edições do Informape; "Coleção Falando de" com vários artigos do falando de do Projeto APE, "Videoteca" com vídeos do Projeto; e o tópico "Fale conosco" para entrar em contato com a Coordenação do Projeto e enviar sugestões, tirar dúvidas e etc.... Além de Noticias sobre Ações, Noticias sobre Saúde,  Destaques, O que Vem por aí, Webmail e muito mais. Um conteúdo todo especial e didático capaz de proporcionar aos visitantes e toda a nossa equipe do APE muita aprendizagem, informação e valorização do trabalho.

O que esta esperando?Visitem o site!!!!
Para visita segue o Link abaixo:



Por: Juliane Garcia Ferreira
       Lilian Ramos Guimarães
       Soraya Martines Siqueira

ALZHEIMER


             Dia 21 de setembro é o dia de conscientizar o seu próximo sobre o Mal de Alzheimer. E cabe a todos nós, equipe APE e comunidade informada conscientizar e orientar sobre esse mal, seja em forma de palestra, distribuição de folders, teatros e até campanhas, o importante é alertar, prevenir e promover Saúde! Trata-se de uma doença degenerativa e progressiva que atinge o cérebro resultando, inicialmente, na perda da memória. Em seu estágio mais grave, a doença pode invalidar o paciente e levá-lo à morte.








          A Doença de Alzheimer é uma doença do cérebro, degenerativa, isto é, que produz atrofia, progressiva, com início mais freqüente após os 65 anos, que produz a perda das habilidades de pensar, raciocinar, memorizar, que afeta as áreas da linguagem e produz alterações no comportamento.As causas da Doença de Alzheimer ainda não estão conhecidas, mas sabe-se que existem relações com certas mudanças nas terminações nervosas e nas células cerebrais que interferem nas funções cognitivas. Alguns estudos apontam como fatores importantes para o desenvolvimento da doença: 

Aspectos neuroquímicos: diminuição de substâncias através das quais se transmite o impulso nervoso entre os neurônios, tais como a acetilcolina e noradrenalina.
Aspectos ambientais: exposição/intoxicação por alumínio e manganês.
Aspectos infecciosos: como infecções cerebrais e da medula espinhal.
Pré-disposição genética em algumas famílias, não necessariamente hereditária.

SINTOMAS
"Eu vivo me esquecendo..."
"Não me lembro onde deixei..."
"Doutor, facilmente esqueço dos números de telefone e de pagar contas."
"Doutor, minha mãe esqueceu meu aniversário...Doutor, meu pai se perdeu..."
São esses os tipos de queixas que se ouvem, às quais geralmente os amigos e familiares reportam como "coisas da idade". Entretanto, se alguma pessoa de suas relações esquecer o caminho de casa ou não se lembra de jeito algum, ou só com muito esforço, de um fato que aconteceu, procure um médico. Pode não ser algo importante, entretanto pode ser também um início da Doença de Alzheimer que não tem cura, mas cujo tratamento precoce atrasa o desenvolvimento da doença, produz alguma melhora na memória, torna mais compreensível as mudanças que vão ocorrer na pessoa e melhora a convivência com o doente.
Na fase inicial da doença, a pessoa afetada mostra-se um pouco confusa e esquecida e parece não encontrar palavras para se comunicar em determinados momentos; às vezes, apresenta descuido da aparência pessoal, perda da iniciativa e alguma perda da autonomia para as atividades da vida diária.
Na fase intermediária necessita de maior ajuda para executar as tarefas de rotina, pode passar a não reconhecer seus familiares, pode apresentar incontinência urinária e fecal; torna-se incapaz para julgamento e pensamento abstrato, precisa de auxílio direto para se vestir, comer, tomar banho, tomar suas medicações e todas as outras atividades de higiene. Pode apresentar comportamento inadequado, irritabilidade, desconfiança, impaciência e até agressividade; ou pode apresentar depressão, regressão e apatia.
No período final da doença, existe perda de peso mesmo com dieta adequada; dependência completa, torna-se incapaz de qualquer atividade de rotina da vida diária e fica restrita ao leito, com perda total de julgamento e concentração. Pode apresentar reações a medicamentos, infecções bacterianas e problemas renais. Na maioria das vezes, a causa da morte não tem relação com a doença e sim com fatores relacionados à idade avançada.



Tudo sobre o Tratamento


O que o paciente pode esperar do tratamento?
  1. Não pode haver a expectativa de que apenas tomar um comprimido vai resolver os problemas trazidos por uma doença tão devastadora.
  2. Não existe nenhum tratamento miraculoso e rápido para a doença. Os resultados tendem a ser ou estabilização dos sintomas ou ganhos modestos que levam algum tempo para aparecer.
Por isso, a doença de Alzheimer exige mais que um médico. É necessária a participação de diferentes profissionais da saúde. Também é importante lembrar que a doença é progressiva, ela tende a piorar sempre. Um tratamento, qualquer que seja, se não trouxer melhoras mas evitar que ela progrida, deve ser considerado bem sucedido.

Como outros profissionais da saúde podem ajudar no tratamento?
  • As perdas na independência funcional podem ser diminuídas ou estabilizadas com treinamento e reabilitação;
  • As dificuldades de linguagem e, em estágio mais adiantado, as alterações para engolir podem ser acompanhadas por um fonoaudiólogo;
  • As complicações decorrentes das alterações de apetite e de comportamento, associadas à dificuldade de linguagem, podem ser minoradas com o auxílio de uma enfermeira, que será essencial nos estágios mais avançados da doença;
  • Um profissional treinado pode assessorar nas modificações para tornar o lar mais seguro e no manejo adequado de cada paciente.

Que drogas podem ser usadas no tratamento da doença de Alzheimer?
Existem dois tipos de drogas:
  • as que atuam diretamente sobre a doença;
  • as que atuam sobre complicações ou conseqüências da doença, como as alterações de comportamento.

Quais são os medicamentos que atuam diretamente na doença?
Como não se sabe a causa da deposição de proteínas anormais nessa doença, é impossível atacar a raiz do problema. Entretanto, em um período não muito longo, poderão estar disponíveis drogas que aumentam a sobrevida dos neurônios. Elas podem fazer com que a doença progrida mais devagar ou até mesmo estacione. No momento, existem as drogas que evitam a decomposição da acetil-colina - os inibidores de acetil-colisterase e a memantina.

Para que servem os inibidores da acetil-colinesterase?
Na fase inicial da doença, ocorre principalmente a perda de neurônios que usam como mensageiro a acetil-colina, uma substância importante no processo de memória e aprendizado. A acetil-colina é produzida no cérebro a partir da colina, presente em alimentos da dieta do dia-a-dia. Depois de utilizada como mensageiro químico entre os neurônios, a acetil-colina é degradada pela enzima acetil-colinesterase, transformando-se novamente em colina.
Se existe uma deficiência na produção de acetil-colina, um modo de controlar o problema é evitar que a pouca acetil-colina produzida seja degradada, impedindo a ação da enzima através dos inibidores, ou seja, os inibidores da acetil-colinesterase.

Que resultados podem ser obtidos com os inibidores da acetil-colinesterase?
Em princípio o tratamento com essas drogas tem mais chance de sucesso no início da doença, mas também é possível haver melhora em fases um pouco mais avançadas.
A resposta de melhora, com a pessoa voltando a fazer coisas que não conseguia mais devido á progressão da doença, não é a mais comum. A estabilização, com a progressão interrompida ou tornando-se mais lenta, é mais freqüente. Muitas pessoas não apresentam resposta alguma.
Algumas pessoas podem apresentar uma resposta ao medicamento logo no início, o mais comum é observar o efeito após dois a quatro meses de tratamento.
É importante lembrar que uma boa resposta ao tratamento depende da utilização da dosagem correta e por um tempo adequado e nada impede que o paciente melhore no início e depois volte a piorar, pois a doença é progressiva.

Quais são efeitos colaterais dos inibidores da acetil-colinesterase?
O principal efeito colateral é sobre o tubo digestivo, podendo haver náuseas, vômitos ou diarréia. Não é raro a pessoa apresentar agitação ou dor de cabeça. Aparecendo algum desses sintomas, a medicação não deve ser interrompida - o médico deve rever a dosagem ou adotar alguma medicação para combater os efeitos colaterais.

Para que serve a memantina?
No cérebro existem amino-ácidos excitatórios, o aspartato e o glutamato, que são importantes no processo de aprendizado e memória. Quando sua ação é excessiva, esses amino-ácidos causam lesão e morte dos neurônios, sendo este um dos mecanismos da doença de Alzheimer. A memantina atua diminuindo a ação do glutamato sobre seus receptores, trazendo-os para níveis mais fisiológicos. Neste sentido, do mesmo modo, embora por um outro mecanismo, a memantina pode estabilizar sintomas e retardar a evolução da doença.

Que drogas são utilizadas nas alterações de comportamento?
As alterações do comportamento são um aspecto à parte. Antes de pensar em medicamentos, é essencial verificar se existe um precipitante para o distúrbio como, por exemplo, a maneira como o cuidador aborda o paciente que não quer tomar banho. Muitas vezes, uma orientação adequada resolve o problema. Quando a medicação é necessária, ela deve ser usada na menor dose possível e pelo tempo estritamente necessário. É preciso lembrar que muitos dos medicamentos para controle de agitação e agressividade podem piorar a confusão mental ou deixar a pessoa rígida, trazendo dificuldades para a movimentação, inclusive para caminhar e engolir.

Como saber se as drogas estão sendo eficientes?
As medicações que atuam diretamente na doença são caras e de uso prolongado. É importante, na medida do possível, certificar-se de sua eficiência, por meio de:
  • a avaliação funcional, observando como a pessoa está desempenhando suas atividades no dia-a-dia;
  • a avaliação cognitiva (de memória, linguagem e outras funções), que deve ser feita por profissional treinado.
Essas avaliações devem ser feitas em conjunto e não devem ser repetidas a prazos muito curtos pois não haverá tempo para resposta. A partir dos resultados dessas avaliações é possível decidir se vale a pena continuar o tratamento ou interrompê-lo.

É possível prevenir a doença de Alzheimer?
Não existe maneira totalmente eficaz de prevenção, mas já foram identificados alguns fatores que podem mudar o seu curso. Pessoas com alta escolaridade e atividade intelectual intensa apresentam os sintomas somente quando a atrofia cerebral está em um estágio mais avançado do que em pessoas com baixa escolaridade, ou seja, nessas pessoas com maior atividade intelectual é necessária maior perda de neurônios para que apareçam os mesmos sintomas de pessoas com menor atividade intelectual.
Do mesmo modo, o uso de vitamina E em alta dose e a reposição de hormônios, para as mulheres que entraram na menopausa, podem diminuir a chance da doença, fazendo com que ela apareça mais devagar. Mais recentemente demonstrou-se um efeito semelhante com o uso de anti-inflamatórios. Como se pode ver, aspectos fundamentais da doença ainda são desconhecidos, mas o que já se sabe não justifica uma atitude de "nada existe para fazer".



prevencao alzheimer



Prevenção
Alguns estudos mostraram que manter atividades intelectuais como  a leitura, jogos que exercitam o cérebro, tais como palavras cruzadas, assim como exercer alguma atividade física(caminhada, etc.) tem um forte efeito positivo sobre o Mal de Alzheimer.
- Tratar a hipertensão é o meio mais eficaz de prevenir demências como o Mal de Alzheimer [fonte: France Info, 16 de dezembro de 2008]
- Tomar regularmente medicamentos antiinflamatórios não esteroidais (AINES) como o ibuprofeno previne contra o Mal de Alzheimer. No entanto, dificilmente um médico irá receitar um tratamento crônico à base de ibuprofeno a uma pessoa que não precisa de AINES, pois estes podem ter vários efeitos secundários (úlceras, problemas renais,...). O risco-benefício não é garantido mas esse assunto ainda deve ser seguido, pois todo tratamento preventivo do Mal de Alzheimer merece atenção. O uso de estatinas (medicamentos contra o colesterol) também tem um efeito preventivo.
- Manter uma alimentação rica em frutas ajuda a prevenir o Mal de Alzheimer. As frutas contêm inúmeros antioxidantes, que ajudam na prevenção. O vinho tinto também é rico em antioxidantes e pode igualmente ajudar na prevenção da doença.
- Pare de fumar! Especialmente se você é um fumante entre os 50 e 60 anos, o risco de  sofrer da doença de Alzheimer 20 anos mais tarde será dobrado 




Por: Juliane Garcia 
       Lilian Ramos Guimarães 
       Soraya Martines Siqueira